DETEKSI.co-Gunungsitoli, Personel Kodim 0213/Nias, tingkatkan kemampuan fisik melalui gerakan latihan senam Spratan Komando (Sprako) yang sudah menjadi pedoman dilingkungan TNI-AD melalui Peraturan Kepala Dinas Jasmani Angkatan Darat Nomor /06/IV/2022 tanggal 04 April 2022.
Hal ini disampaikan Dandim 0213/Nias Letkol Inf Martky Jaya Perangin Angin disela sela latihan tersebut dilapangan Makodim 0213/Nias. Selasa (24/01/2023).
“ Dengan adanya peraturan dari Kadisjasad, senam ini akan menjadi pedoman dalam melatih fisik dan peningkatan kemampuan prajurit dalam mendukung tugas pokok satuan”. Ucap Dandim Nias.
Lanjutnya menyampaikan, Beberapa gerakan senam kombinasi Sparko ini diantaranya Lunges, Regular Push Up, Classic Crunch, Squats, Diamond Push Up, Lying Leg Raises, High Knees, Spiderman Push Up, Butterfly Crunches dan Burpees yang diawali dengan kegiatan pemanasan seperti jogging, push up, sit up dan berharap Sparko ini menjadi Olahraga Trend bagi seluruh prajurit Kodim Nias. Tutup Dandim Nias.
Sementara terpantau Sertu Sudirman Laso yang bertindak sebagai pelatih Sparko ini, menjelaskan setiap gerakan-gerakan senam Sparko, yang penuh semangat dengan sambutan setiap awal gerakan “Sparko Kodim 0213/Nias” sambut personel Kodim Nias. (SL)
